施術の流れ(カイロプラクティックコース)

カイロプラクティックによる施術にあわせ、生活習慣の改善や体操指導等でのアドバイスをおこないます。 初回はカウンセリングや検査をおこなうため、およそ2時間強程度、2回目以降は施術中心で1時間30分程度となります。

1：カウンセリング

周囲にはなかなかわかってもらえない痛みの悩みをお話ください。

2：検査

骨格のゆがみ、筋肉の緊張（こり）、関節の動き生活習慣、姿勢などあらゆる面から検査して症状の原因となっているところを探していきます。

3：施術

(1)　筋肉の調整（トリガーポイントセラピー／筋肉の緩和）

痛みの原因（トリガーポイント）や姿勢の悪さを引き起こす筋肉のこりを取り除いていきます。
※トリガーポイントとは、痛みの引き金点という意味です。

(2)　背骨・骨盤の調整

動きの悪くなった関節や背骨、骨盤のゆがみを調整し、円滑に動くように整えていきます。
（筋肉の緊張をとっているので痛みはありません。）

4：リラクゼーション

全身の筋肉をほぐしていきます。血行がよくなり、リラックスした状態になります。
（筋肉の調整にウェイトをおいた場合、リラクゼーションは割愛する時があります）

5：アフターケア

痛みを繰り返さない体質に近づけるために、体操指導と生活習慣や姿勢の改善についてアドバイスを行います。
・バランスの良い姿勢　・ウォーキング　・ストレッチ　・体操